山野徒步以及登山攀岩这些户外运动向来就属于高危险的活动，除了自身体能与技术外，你手上有着哪种工具装备，都能大大降低遭遇山难、雪崩、迷路等危险发生时带来的伤害。

　　有10种户外装备是最低限度需要携带的登山必需品，只要平常将这些装备都带在身上，无论遇到何种麻烦都能最有效解决它。

　　Map（地图）：即便已经携带了 GPS，最好还是能带一份纸本地图，并熟悉地图使用法。

　　Flashlight / Headlamp（手电筒／头灯）：即使只是半日行程最好也能携带，以避免突发事件。

　　Extra Food（备份食物）：可依照行程长短预先选择合适的食物BG大游APP，如果是数小时内的行程，除了正餐以外，可以携带如巧克力之类的高热量食物BG大游APP。而且备份食物不一定是为了自己准备，例如像发现队友低血糖发作，此时就刚好可以提供食物帮助她。

　　Extra Clothing（备用衣物）：如果只是短行程，可直接放置在交通工具上，以便下BG大游APP山更换。

　　Water/Filters/Bottles（水／滤水器／水壶，泛指瓦斯炉具等煮水装备）：如果在不清楚水源地的情况下，最好还是能自行携带充足的水。

　　Waterproof BG大游APPMatches（防潮火柴）：以便在发生事件，而需要求生时，可提供最基本的温暖与火源，可保持充分的求生意志。

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