每天户外2小时，是防控近视科学简单而有效的方法。5月20日上午，“每天户外2小时——预防近视中山学校行”系列活动的第六站，来到中山市大涌镇。100个亲子家庭在大涌镇文化广场“闯关”玩户外运动游戏，通过共同参与户外运动游戏项目，进一步增强科学护眼意识。本次活动由中山市教育和体育局、中山市卫生健康局主办，中山市中小学卫生保健所、中山市健康教育所承办。

　　“每天户外运动两小时，预防近视我看行！”5月20日上午，来自大涌镇、沙溪镇、横栏镇、古镇镇、小榄镇5个镇的100个亲子家庭，在主持人的BG大游APP带动下，一起跳起快乐的热身操，并齐声喊出口号，将通过户外运动预防近视的观念进一步内化于心。

　　随后，现场开展趣味十足的“金睛火眼投掷手、‘睛’明神射手、守护视野大作战、‘睛’准套圈小能手、我是千里眼”等游戏项目，将预防近视的知识，融入游戏之中，寓教于乐。

　　在“睛”明神射手项目中BG大游APP，由两组家庭进行PK，每组家庭共有3次射门机会。排队参与的小朋友发挥眼力，精准地将足球踢进球网后，开始接受工作人员的提问。

　　“使用电子产品要注意哪些？”“熬夜也会影响视力健康吗？”“户外活动可以有效预防近视，有哪些可以推荐的户外活动吗？”这些爱眼护眼科普常识题，大家纷纷抢答，并获得奖励贴纸。

　　参加活动后，家长们纷纷表示，以后将更重视带孩子到户外活动，通过增加户外活动的频次预防近BG大游APP视。“我们家孩子现在有点轻微近视，我和他妈妈平时工作比较忙，周末比较少带孩子出来户外活动。”今年读小学六BG大游APP年级、家住沙溪镇的莫敌小朋友的爸爸介绍道，今天参加活动后受到触动，以后将更注重这方面，帮助孩子培养正确的用眼习惯。

　　记者了解到，为贯彻落实国家、省、市关于近视防控一系列要求，进一步提高学生爱眼护眼意识，2022年9月3日BG大游APP，中山市教育和体育局、中山市卫生健康局共同启动“每天户外2小时——预防近视中山学校行”系列活动。

　　主办方通过举办系列活动，号召家长积极引导孩子每天坚持户外活动或体育锻炼，协同学校共同确保孩子每天接触户外自然光2小时以上，并以此为契机，多举措、多元化贯彻落实《中山市综合防控儿童青少年近视实施方案》，进一步提高学生爱眼护眼意识。

　　据悉，该系列活动启动以来，已在中山树木园、火炬开发区、三乡镇、小榄镇等地开展6场活动，吸引1000多人次参与。“今年下半年，这个系列活动将继续走进中山市各镇街，开展6场活动，引导更多亲子家庭爱眼、护眼。”主办方相关负责人介绍。

　　① 凡本网注明“来源”为“中山日报”、“中山商报”、“中山网”的所有文字、图片和视频，版权均属中山网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经被本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明“来源：中山网”，违者本网将依法追究责任。

　　② 本网未注明“来源”为“中山日报”、“中山商报”、“中山网”的文/图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的“来源”，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“来源：中山网”，本网将依法追究责任。如对文章内容有疑议，请及时与我们联系。

　　③ 如本网转载涉及版权等问题，请作者在两周内速来电或来函与中山网联系。

　　增值电信业务经营许可证：粤B2-20160575B1-20203854